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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung
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Durch ruhige und meditative Körper-, Atem- und Entspannungsübungen stärkt und entspannt Hatha Yoga und schenkt ein neues Körpergefühl, weiterlesen  

Juwel 3.OG

Fr. 15.09.2017 (15:30 - 17:00 Uhr) - Fr. 08.12.2017

Durch ruhige und meditative Körper-, Atem- und Entspannungsübungen stärkt und entspannt Hatha Yoga und schenkt ein neues Körpergefühl, weiterlesen  

Juwel 3.OG

Fr. 15.09.2017 (17:15 - 18:45 Uhr) - Fr. 08.12.2017

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teilnehmer/innen.
Er vermittelt Kompetenzen, mit denen die gesundheitlichen Anforderungen im Beruf und weiterlesen  

Juwel 3.OG

Mi. 06.09.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Hier werden die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates kombiniert. Yoga konzentriert sich auf die innere Ausgeglichenheit, die über die Atmung und weiterlesen  

Juwel 3.OG

Di. 12.09.2017 (09:45 - 10:45 Uhr) - Di. 12.12.2017

Hier werden die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates kombiniert. Yoga konzentriert sich auf die innere Ausgeglichenheit, die über die Atmung und weiterlesen  

Juwel 3.OG

Di. 12.09.2017 (10:45 - 11:45 Uhr) - Di. 12.12.2017

"Es gibt vielleicht kein allgemeineres Heilmittel als Ruhe" (E. Jacobson)

An diesem Termin bekommen Sie einen Einblick in die Entspannungsübungen weiterlesen  

Gymnastikraum Kita Kunterbunt, Berliner Str. 40 A

Mo. 25.09.2017 18:00 - 19:00 Uhr

"Es gibt vielleicht kein allgemeineres Heilmittel als Ruhe" (E. Jacobson)

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit zu lernen, mit alltäglichen weiterlesen  

Gymnastikraum Kita Kunterbunt, Berliner Str. 40 A

Mo. 09.10.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Aufbaukurs zu Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Voraussetzung: Teilnahme an einem Anfängerkurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen weiterlesen  

Gymnastikraum Kita Kunterbunt, Berliner Str. 40 A

Mo. 28.08.2017 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Aufbaukurs zum Anfängerkurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Voraussetzung: Teilnahme an einem Anfängerkurs Progressive Muskelentspannung weiterlesen  

Gymnastikraum Kita Kunterbunt, Berliner Str. 40 A

Di. 29.08.2017 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 19.12.2017

Erholung für die Seele...
Vorbeugen durch Vorsorge, z. B. das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken und gemeinsamer Gespräche.
Sich selbst weiterlesen  

Gymnastikraum Kita Kunterbunt, Berliner Str. 40 A

Di. 10.10.2017 (18:45 - 19:45 Uhr) - Di. 19.12.2017

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