Gesundheit
"VHS macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Rotwein Special
ab Fr. 12.08.2022, 18.30 Uhr
, Ort:
Karl-Pollender-Stadtmuseum
, Kursnummer: A3520
Status:
Anmeldung möglich
Pilates zum Kennenlernen
ab Mo. 15.08.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: A3129
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Aufbaukurs
ab Di. 16.08.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: A3112
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Aufbaukurs
ab Di. 16.08.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: A3113
Status:
Anmeldung möglich
Yoga (Fortgeschrittene - Seniorinnen)
ab Mi. 17.08.2022, 9.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3103
Status:
Kurs ausgefallen
Mediterrane Küche - Schlemmen wie im Urlaub
ab Mi. 24.08.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
C022 (Küche)
, Kursnummer: A3510
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Online: Yoga-Morgenroutine - Mit Ruhe und Kraft in den Tag
ab Mo. 29.08.2022, 7.30 Uhr
, Ort:
Onlinekurs
, Kursnummer: A3105
Status:
Anmeldung möglich
Fit-Mix für Frauen
ab Mo. 29.08.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: A3201
Status:
Plätze frei
Pilates
ab Mo. 29.08.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: A3127
Status:
Plätze frei
Yoga-Pilates
ab Di. 30.08.2022, 9.45 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3106
Status:
fast ausgebucht
Yoga-Pilates
ab Di. 30.08.2022, 11.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3107
Status:
fast ausgebucht
Yoga (auch für Anfänger)
ab Di. 30.08.2022, 16.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3102
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Anfängerkurs
ab Di. 30.08.2022, 17.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: A3111
Status:
Plätze frei
Pilates
ab Mi. 31.08.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: A3126
Status:
Anmeldung möglich
Fitnesstraining für Frau und Mann
ab Mi. 31.08.2022, 20.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: A3202
Status:
Plätze frei
Yoga (auch für Anfänger)
ab Do. 01.09.2022, 17.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3101
Status:
Plätze frei
Gesundheitsprophylaxe mit Qi gong und Tai ji
ab Mo. 05.09.2022, 10.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3125
Status:
Plätze frei
Blindverkostung
ab Fr. 09.09.2022, 18.30 Uhr
, Ort:
Karl-Pollender-Stadtmuseum
, Kursnummer: A3521
Status:
Plätze frei
Yoga - eine Pause vom Alltag mit einem kleinen Yoga Retreat
ab Sa. 10.09.2022, 10.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3104
Status:
Plätze frei
Meditation - die Kraft der inneren Ruhe
ab Sa. 17.09.2022, 11.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3123
Status:
Plätze frei
Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag
ab Do. 22.09.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
Seminarraum 1
, Kursnummer: A3404
Status:
Plätze frei
Let's fetz - Boogie-Woogie und Disco Fox
ab Sa. 24.09.2022, 13.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: A3301
Status:
Plätze frei
Levante Küche - Genüsse aus dem Orient
ab Mi. 28.09.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
C022 (Küche)
, Kursnummer: A3511
Status:
Anmeldung auf Warteliste