Gesundheit
Veranstaltung "Yoga-Pilates" (Nr. 8301) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
"VHS macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kursbereiche
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Aufbaukurs
ab Di. 09.01.2024, 18.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: D3112
Status:
fast ausgebucht
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Aufbaukurs
ab Di. 09.01.2024, 19.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: D3113
Status:
fast ausgebucht
Street Food - eine kulinarische Reise nach Asien
ab Mi. 10.01.2024, 18.00 Uhr
, Ort:
C022 (Küche)
, Kursnummer: D1901
Status:
Kurs abgeschlossen
Wein & Schokolade
ab Fr. 19.01.2024, 18.30 Uhr
, Ort:
Karl-Pollender-Stadtmuseum
, Kursnummer: D1910
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit-Mix für Frauen
ab Mo. 22.01.2024, 18.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: D3201
Status:
fast ausgebucht
Pilates
ab Mo. 22.01.2024, 19.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: D3127
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Fit
ab Di. 23.01.2024, 18.15 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: D3129
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
ab Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: D3128
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Skigymnastik
ab Mi. 24.01.2024, 20.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: D3202
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga-Pilates
ab Di. 30.01.2024, 9.45 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: D3105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga-Pilates
ab Di. 30.01.2024, 11.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: D3106
Status:
fast ausgebucht
Meditation - die Kraft der inneren Ruhe
ab Sa. 03.02.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: D3123
Status:
Kurs ausgefallen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Anfängerkurs
ab Mo. 05.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: D3111
Status:
Kurs abgeschlossen
Lass die Pfunde los - Wie nimmt man eigentlich ab?
ab Mi. 07.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort:
Seminarraum 1
, Kursnummer: D3401
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga (auch für Anfänger)
ab Di. 13.02.2024, 16.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: D3101
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga (auch für Anfänger)
ab Do. 15.02.2024, 17.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: D3102
Status:
Anmeldung möglich
Online: Yoga-Morgenroutine - Mit Ruhe und Kraft in den Tag
ab Mi. 21.02.2024, 7.15 Uhr
, Ort:
Onlinekurs
, Kursnummer: D3104
Status:
Kurs abgeschlossen
Heilfasten - Gesundheitliche Vorteile und die richtige Durchführung
ab Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort:
Seminarraum 1
, Kursnummer: D3402
Status:
Kurs ausgefallen
Chelat-Therapie - Was ist das?
Informationen zur klinischen Metallentgiftung
ab Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr
, Ort:
Seminarraum 2
, Kursnummer: D3405
Status:
Kurs abgeschlossen
Sich etwas Gutes tun! - Entspannung und (Stress-)Prävention
Intensivkurs am Wochenende
ab Sa. 24.02.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: D3120
Status:
Kurs ausgefallen
Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag
ab Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort:
Seminarraum 1
, Kursnummer: D3403
Status:
Kurs ausgefallen
La Dolce Vita - Italiens Weinwelt
ab Fr. 15.03.2024, 18.30 Uhr
, Ort:
Karl-Pollender-Stadtmuseum
, Kursnummer: D1911
Status:
Kurs abgeschlossen
Nimm dir Zeit für dich!
ab Sa. 16.03.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: D3103
Status:
Kurs ausgefallen