Gesundheit
"VHS macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Aufbaukurs
ab Di. 11.01.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: Z3113
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga-Pilates
ab Di. 18.01.2022, 9.45 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3106
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga-Pilates
ab Di. 18.01.2022, 11.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3107
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sekt, Prosecco und Co.
ab Fr. 21.01.2022, 18.30 Uhr
, Ort:
Karl-Pollender-Stadtmuseum
, Kursnummer: Z3520
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit-Mix für Frauen
ab Mo. 24.01.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: Z3201
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Anfängerkurs
ab Di. 25.01.2022, 17.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: Z3111
Status:
Kurs abgeschlossen
Rücken-Fit
ab Di. 25.01.2022, 18.15 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3128
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga (Fortgeschrittene - Seniorinnen)
ab Mi. 26.01.2022, 9.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3103
Status:
Info in der VHS!
Pilates
ab Mi. 26.01.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: Z3127
Status:
fast ausgebucht
Skigymnastik
ab Mi. 26.01.2022, 20.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: Z3203
Status:
Kurs abgeschlossen
Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag
ab Do. 27.01.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
Seminarraum 2
, Kursnummer: Z3404
Status:
Kurs abgeschlossen
Gesundheitsprophylaxe mit Qi gong und Tai ji
ab Mo. 07.02.2022, 10.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3124
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
ab Mo. 07.02.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Turnhalle Weihbachschule
, Kursnummer: Z3126
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Skandinavien kulinarisch - Traditionsgerichte aus dem hohen Norden
ab Mi. 09.02.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
C022 (Küche)
, Kursnummer: Z3510
Status:
Kurs abgeschlossen
Stress wegatmen - geht das?
ab Sa. 19.02.2022, 11.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3121
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga (auch für Anfänger)
ab Do. 24.02.2022, 17.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hola Iberica - Wein und Tapas
ab Fr. 25.02.2022, 18.30 Uhr
, Ort:
Karl-Pollender-Stadtmuseum
, Kursnummer: Z3521
Status:
Kurs abgeschlossen
Sich etwas Gutes tun! - Entspannung und (Stress-)Prävention
Intensivkurs am Wochenende
ab Sa. 05.03.2022, 10.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: Z3120
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga (auch für Anfänger)
ab Di. 08.03.2022, 16.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3102
Status:
fast ausgebucht
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Anfängerkurs
ab Di. 08.03.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
Gymnastikraum Kita Kunterbunt
, Kursnummer: Z31111
Status:
Kurs abgeschlossen
Web-Vortrag: Robotik in der Pflege
ab Mo. 14.03.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Onlinekurs
, Kursnummer: Z1404
Status:
Kurs abgeschlossen
Gäste und Feste
ab Mi. 16.03.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
C022 (Küche)
, Kursnummer: Z3511
Status:
Kurs abgeschlossen
Let's fetz - Boogie-Woogie und Disco Fox
ab Sa. 19.03.2022, 13.00 Uhr
, Ort:
Juwel 3.OG
, Kursnummer: Z3301
Status:
Kurs abgeschlossen
Web-Vortrag: Prostatakrebs
ab Do. 24.03.2022, 19.00 Uhr
, Ort:
Onlinekurs
, Kursnummer: Z1405
Status:
Kurs abgeschlossen
Weinland Deutschland
ab Fr. 25.03.2022, 18.30 Uhr
, Ort:
Karl-Pollender-Stadtmuseum
, Kursnummer: Z3522
Status:
Kurs abgeschlossen