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Kursnummer: 31052

Info: Schaffen Sie mit Yoga am Arbeitsplatz einen Ausgleich.
In diesem Workshop gibt es Impulse, wie Sie die Yoga-Praxis in Ihren Büroalltag integrieren können.
Es werden kurze, effektive Übungen vermittelt, die leicht auf dem (Büro-)Stuhl und am Schreibtisch ausgeführt werden können.
Ebenso werden Konzentrations-, Achtsamkeits-, Augenübungen und Atemtechniken integriert.

Gebühr: 22,80 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 26.06.2021 10:00 - 13:45 Uhr    



 

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