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Kursnummer: 3215

Info: "Erfolgreich fit werden - Zirkeltraining für Frau und Mann" ist ein Kurs für all diejenigen, die etwas für ihren Körper und ihr Wohlbefinden machen möchten, ein abwechslungsreiches Zirkeltraining für mehr Ausdauer, Ober- und Unterkörperkraft, Gleichgewicht und Koordination. Jörg Jankowski als ausgebildeter und erfahrener Fitness-, Gesundheits- und Ernährungstrainer coacht die Gruppe und geht auch individuell auf die Teilnehmer ein. Ergänzt wird das Training durch Informationen u.a. zu Ernährung und bei Wunsch durch kleine Spiele als jeweiligen Kursabschluss. Auch für alle Paare, die mal gemeinsam trainieren wollen.

Gebühr: 40,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.




 

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Oktober 2018


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