Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 3120

Info: Begegnen Sie aktiv dem Stress aus Alltag und Beruf und steigern Sie so Ihre Motivation, Konzentration und Energie! Die Teilnehmenden gehen so alltäglichen Herausforderungen entspannt(er) und selbstbewusst(er) an. Sie erhalten allgemeine Informationen zum Thema und lernen verschiedene Techniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen und Atemtraining kennen und umzusetzen.
Der Kurs ist für jeden geeignet - insbesondere für diejenigen, die Belastungen in Familie und Beruf entgegenwirken möchten.

Gebühr: 33,60 €
ab 8 Personen 28,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 09.11.2019 10:00 - 13:00 Uhr   Gymnastikraum Kita Kunterbunt, Berliner Str. 40 A
So. 10.11.2019 10:00 - 13:00 Uhr   Gymnastikraum Kita Kunterbunt, Berliner Str. 40 A



 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    12 3
4 56 7 8 9 10
1112 13 14 15 1617
1819 20 212223 24
2526 27 2829 30  

November 2019



Qualitätssiegel


Werbepartner


Bildung in öffentlicher Verantwortung